Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Plyometrinis langelis
✅ Dėžutė surinkta ir paruošta pratyboms
✅ Galima treniruotis trijuose aukščiuose: 75 cm, 60 cm, 50 cm
✅ Galima treniruotis trijuose aukščiuose: 75 cm, 60 cm, 50 cm
599,00 zl
Su PVM
Techninės specifikacijos:- Dėžutė leidžia treniruotis trijuose aukščiuose: 75 cm, 60 cm, 50 cm
- Medžiaga: 15 mm storio fanera
- Rankenos, kuriomis dėžes lengva nešti
- Suapvalinti kraštai
- Dėžė surenkama paruošta treniruotėms
Kodėl verta treniruotis ant dėžės? Iš esmės bet koks pratimas, kurio metu dinamiškai pereinama nuo jėgos sugėrimo prie jėgos panaudojimo, yra plyometrinis pratimas. Taigi, jei šokinėjate vietoje, atliekate plyometrinį pratimą. Kalbant šiek tiek techniškiau ir kaip pavyzdį naudojant šuolius vietoje, kai nusileidžiate iš šuolio, jūsų šlaunys visą laiką bus įtemptos (techniškai kalbame apie ekscentrinį raumenų susitraukimą), o paskui visą jėgą perduosite žemyn per tiesioginį raumenų susitraukimą (koncentrinį raumenų susitraukimą). Šis raumenų susitraukimo modelis vadinamas tempimo ir susitraukimo ciklu. Tokiu būdu raumenys gali sukurti didžiulę jėgą atlikdami plyometrinius veiksmus. Todėl tokio tipo treniruotės yra puikus būdas ugdyti greitį, jėgą ir vikrumą.
Kodas: 100148
100148
51 Prekės
Jei turite klausimų apie prekę, rašykite mums
Siuntimas į 20 Europos šalių
12 mėnesių garantija
Pirkti kartu su
Pirkėjai, kurie pirko šią prekę, taip pat pirko:
Populiariausi produktai
Naprawdę fajny produkt. Polecam.