Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Fitneso juostos, plėstuvai, dantų siūlai, GTX juostos
Aktyvūs filtrai
Rodoma 1-16 iš 16 elemento (-ų)
Fitneso juostos, plėstuvai, dantų siūlai, GTX juostos
"Yakimasport" siūlo įvairių rūšių elastines gumas treniruotėms - fitneso, jėgos, greitumo, dinaminės jėgos ar pliometrinių treniruočių. Jei ieškote puikios kokybės gaminių, kurių dėka įgysite puikią fizinę formą, būtinai peržiūrėkite mūsų pasiūlymus. Peržiūrėkite mūsų fitneso juostas, plėstuvus ir siūlų juostas ir išsirinkite sau tinkamą!
Treniruočių juostos
Treniruočių juostos - tai elastinės juostos, paprastai pagamintos iš sintetinių medžiagų, pavyzdžiui, gumos arba latekso. Apjuosę jas kilpomis aplink pečius ar kelius, galite lavinti raumenų jėgą ir ją stiprinti. Naudodami skirtingų tipų mankštos juostas treniruosite skirtingas kūno dalis ir palaipsniui stiprinsite raumenis.
Kaip išsirinkti mankštos juostą?
Pirkdami mankštos gumą pirmiausia atsižvelkite į jos pasipriešinimą ir ilgį. Antrasis parametras priklauso nuo to, kokio tipo pratimus atliekate - paprastai daugelis žmonių renkasi gaminį, kurio ilgis neviršija 2 metrų. Gana įprasta, kad gumos atsparumas nurodomas pagal spalvą. Tačiau taip daro ne visi gamintojai, nes nėra standartizuotų spalvų ir pasipriešinimo stiprumo atitikimo taisyklių. Todėl gali būti, kad tam tikra juostos spalva vienu atveju žymės didžiausią atsparumą turinčią juostą, o kitu - mažiausią. Guminės juostos atsparumas priklauso nuo jos storio ir pločio.
Pratimų gumos - kur jos naudojamos?
Pasipriešinimo mankštos gumos gerai tinka įvairiose srityse. Jas galite naudoti ir fitneso treniruotėms, ir treniruotėms su svoriais. Jos taip pat naudojamos fizioterapijoje, potrauminėje reabilitacijoje, kvėpavimo terapijoje ir esant laikysenos defektams. Juostos tinka kojoms, sėdmenims ir nugarai treniruoti. Jie leidžia treniruoti raumenis neperkraunant sąnarių ir su mažesne traumų rizika. Dėl to jie idealiai tinka reabilitacijai ir raumenų jėgai didinti po operacijų ir įgytų traumų.
Pratimai su juostomis ne tik sustiprina raumenų jėgą, bet ir teigiamai veikia kūno būklę bei sąnarių judesių amplitudę. Jie taip pat leidžia atsipalaiduoti ir pasitempti. Jie taip pat tinka, jei visą dieną praleidžiate prie kompiuterio ekrano.
Plėstuvai
Ekspanderis yra tempimo ir stiprinimo priemonė. Standartinį modelį sudaro rankų arba kojų rankenos ir jungiamosios virvės, pagamintos iš spyruoklių arba gumos. Atlikdami pratimus, jūs tempiate virves ir taip stiprinate raumenis. Ekspanderį galite naudoti bendroms treniruotėms ir visoms kūno dalims.
Ekspanderiai - kada juos naudoti?
Ekspanderius galite naudoti šioms kūno dalims treniruoti: kojoms, sėdmenims, rankoms, pečiams, nugarai, krūtinei ir pilvui. Ekspanderį galima naudoti treniruojantis namuose, sporto salėje ir kineziterapijos klinikose. Jis taip pat naudojamas reabilitacijos metu. Jį galima naudoti vietoj štangų ar hantelių. Treniruojantis svarbu nepamiršti taisyklingos kūno padėties. Tie, kurie niekada nėra treniravęsi su plėstuvais, turėtų pasikonsultuoti su treneriu.
Niūrių juosta
Floss Band yra guminė juosta, kurios pagalba galima palaikyti sąnarių ir raumenų regeneraciją. Floss band mankštos metodo kūrėjas yra daktaras Kelly Starrett. Įtampos ar skausmo vieta sandariai apvyniojama ir tada atliekami taisyklingi judesiai.
Kada naudojama siūlų juosta?
Naudodami siūlų juostą išlaikysite tinkamą raumenų lankstumą ir padidinsite sąnarių judesių amplitudę. Taip sumažinsite traumų riziką. Gumą naudosite tokiais atvejais, pvz:
-
sumažėjus judesių amplitudei, pavyzdžiui, dėl antsvorio,
-
minkštųjų audinių sąaugų,
-
minkštųjų audinių skausmas ir įtampa,
-
raumenų audinių plyšimas, sumušimas ar tempimas,
-
sąnarių traumos,
-
raumenų ir kaulų sistemos organų skausmas.
GTX gumos
Yakimasport gaminamos GTX gumos pasiteisins atliekant pasipriešinimo (jėgos) pratimus. Dėl savo patvarumo ir puikaus pagaminimo jos užtikrina visišką saugumą naudojimo metu. GTX treniruočių gumos pasiteisins ne tik atliekant pasipriešinimo treniruotes, bet ir bendrojo lavinimo, aerobikos ir reabilitacijos pratimus. Ji taip pat suteiks gerą atramą traukiant ir atliekant sudėtingas pozicijas ant štangos.
Bendrovėje "Yakimasport" remiame sportininkus gamindami puikios kokybės įrangą. Taigi, jei jus domina fitneso juostos, plėstuvai ir siūlų juostos, sukurtos kruopščiai ir rūpestingai, kad treniruotės būtų kuo veiksmingesnės, pažiūrėkite, ką siūlome mūsų internetinėje parduotuvėje.