Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Minkšti kamuoliai
Aktyvūs filtrai
Rodoma 1-15 iš 15 elemento (-ų)
Minkšti kamuoliai
Naudodami medicininį kamuolį atliksite įvairiausius pratimus - jis tinka jėgos ir grandininėms treniruotėms, taip pat crossfitui. "Yakimasport" siūlome skirtingo svorio modelius, todėl lengvai išsirinksite savo būklę ir poreikius atitinkantį kamuolį. Kineziterapeutai kamuolį naudoja reabilituodami savo pacientus. Be to, tai yra priemonė, kuri paruošia jus įvairiai veiklai. Peržiūrėkite "Yakimasport" siūlomus modelius ir pasirinkite jums tinkamiausią!
Kodėl verta naudoti medicininį kamuolį?
Medicininis kamuolys paprastai naudojamas reabilitacijos metu. Šio reikmens istorija siekia antikos laikus - kamuolį naudojo jau Hipokratas. Medicininis kamuolys gaminamas iš gumos arba sintetinės odos. Dėl jų jis yra atsparus šokinėjimui ir mėtymui. Jo svoris priklauso nuo paskirties ir dydžio - nuo vieno iki dešimties kilogramų.
Su medicininiu kamuoliu galite treniruotis namuose - šis reikmuo puikiai pakeis pratimus sporto salėje ir pagerins jūsų kūno motorines galimybes. Medicininis kamuolys dabar taip pat labai išpopuliarėjo crossfite ir kovinėse sporto šakose.
Kaip treniruotės su medicininiu kamuoliu veikia sportuojančius žmones? Naudodami minėtą priedą padidinsite savo jėgą ir greitį. Norėdami tai padaryti, galite naudoti medicininį kamuolį kaip sviedinį, atlikti pritūpimus ir mesti kamuolį į sieną arba į partnerį.
Treniruočių medicininis kamuolys taip pat puikiai pasitarnaus gerinant pusiausvyrą ir koordinaciją. Pavyzdžiui, rekomenduojame naudoti priedą atliekant krūtinės sukimus ir dirbant su įstrižaisiais raumenimis. Kita vertus, giliuosius raumenis, kurie yra svarbūs norint išlaikyti taisyklingą laikyseną, sustiprinsite atlikdami treniruotes nestabilioje padėtyje. Medicininio kamuolio naudojimas taip pat stiprina nugarą, suteikia daugiau stabilumo kūnui ir teigiamai veikia kasdienius judesius.
Su šiuo aksesuaru galima atlikti įvairius pratimus, kurie stiprina visas raumenų grupes. Nepamirškite, kad kamuolio svorį reikėtų pritaikyti prie savo fizinio pasirengimo lygio. Naudodami gaminį stiprinsite pilvo raumenis, nugaros, šlaunų ir sėdmenų raumenis. Taip pat galite stiprinti krūtinės raumenis atlikdami stovimus sukinius su kamuoliu.
Medicininis kamuolys - pratimai sportininkams rengti
Medicininis kamuolys puikiai tinka pratimams, kuriais sportininkai ruošiami varžyboms įvairiose sporto šakose. Jei treniruojatės boksą, kamuolio pagalba galite išmokti suduoti smūgius į pilvą. Kaip atrodo toks pratimas? Atsigulkite ant grindų ir įtempkite raumenis. Partneris numeta kamuolį jums ant pilvo, o jūs metate kamuolį atgal į jį, taip lavindami savo refleksus. Naudodami medicininį kamuolį treniruosite judesių greitį ir tikslumą, tobulinsite sąmoningą ir nesąmoningą savo kūno suvokimą erdvėje.
Minkštasuolių modeliai Yakimasport
Slampinėjimo kamuolys
Yakimasport rasite Slam Ball medicininį kamuolį, sukurtą iš storos, patvarios ir minkštos gumos bei užpildytą sintetiniu smėliu. Slam Ball leidžia dinamiškai smūgiuoti į žemę. Šio tipo medicininis kamuolys tinka intensyviems crossfit pratimams. Dėl gumos gaminys yra praktiškesnis ir patvaresnis nei odiniai modeliai. Nereikia nerimauti, kad jo siūlės įtrūks. Medicininis kamuolys taip pat yra atsparus vandeniui, todėl jį galite naudoti ne tik patalpose, bet ir lauke. Verta rinktis treniruotis su šiuo modeliu, kad padidintumėte savo greitį, galią ir ištvermę bei veiksmingai įdarbintumėte įvairius raumenis.
Guminis medicininis kamuolys
"Jakimasport" taip pat siūlome guminį guminį medicininį kamuolį. Jis gerina viduriniųjų raumenų jėgą, judesių koordinaciją ir viršutinės bei apatinės kūno dalies ištvermę. Jis puikiai tinka per asmenines treniruotes, jėgos treniruotes ir grandinines treniruotes sporto salėje. Guminis guminis kamuolys dažnai naudojamas sporto klubuose, mokyklose ir kineziterapeutų kabinetuose. Jis taip pat tinka naudoti namuose.
Akuafit kamuolys
Jei ieškote naujoviškos įrangos jėgos ar funkcinėms treniruotėms, skysčiu užpildytas medicininis kamuolys yra puikus pasirinkimas. Jis leidžia vienu metu treniruoti visus raumenis - liemens, kojų ir klubų - vienu metu. Todėl greitai pasieksite svajonių rezultatų. Treniruodamiesi su kamuoliu galite atlikti įvairius judesius, pavyzdžiui, mėtyti, kelti, mėtyti, supti, stumti ir irkluoti.
Yakimasport rasite įvairių rūšių medicininių kamuolių, kurie padės jums sustiprinti raumenis, treniruoti tikslumą ir greitį. Išsirinkite tinkamiausią modelį pagal savo poreikius ir paįvairinkite treniruotes!