✅ Masaj pentru spate și gât ✅ Masajul coloanei vertebrale ✅ Masajul pieptului, brațelor și antebrațelor ✅ Masajul gambelor și feselor ✅ Masaj pentru picioare și mâini ✅ Stretching, stimulare musculară și fascială
O minge pentru presarea și automasajul precis al părților selectate ale corpului. Ajută la relaxarea precisă a încărcăturilor musculare și fasciale. Utilizare recomandată ca finalizare a lucrului pe rola clasică pentru relaxarea musculară și fascială punctuală și profundă. Mingea este ideală pentru eliminarea tensiunilor punctiforme și mobilizarea brazdelor inter-musculare. Este recomandată pentru relaxarea precisă a feselor (inclusiv a mușchiului gluteus medius), a gambelor, a umerilor, a picioarelor și a pieptului (pentru femei) și pentru masajul profund și punctual al picioarelor, picioarelor, pieptului și al altor părți ale corpului. Poate fi folosit pe podea, perete sau masă.