Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Conuri de antrenament
Filtre active
Afișarea 1-6 a articolului (articolelor) [NO_TRANSLATE_3)
Conuri de antrenament
Sunteți interesat să vă perfecționați propriile abilități fotbalistice? Sau doriți ca echipa dvs. să performeze din ce în ce mai bine? Atunci asigurați-vă că folosiți echipamente specializate în timpul antrenamentelor. Printre altele, recomandăm bornele de antrenament, cu ajutorul cărora jucătorii își pot îmbunătăți rezistența fizică și mobilitatea. Deși bornele sunt un element ieftin de cumpărat, acestea vă permit să exersați chiar și manevre complexe pe teren. Așadar, nu aveți nevoie de o investiție mare pentru a planifica sesiuni de antrenament la nivel înalt, a adăuga varietate exercițiilor și a desfășura activități atât pentru echipele de amatori, cât și pentru cele profesioniste.
Borna de antrenament - ce este acest echipament?
Folosind conurile de antrenament, veți marca poziții specifice, strategice, veți determina pista de alergare și veți înființa o barieră. Cu ei, sportivii vor efectua slalom, vor antrena agilitatea și vor frâna mai repede. Conul este unul dintre cele mai populare accesorii de antrenament. Îl puteți vedea atât pe teren, cât și în sălile de fitness. Datorită dimensiunilor sale reduse, puteți depozita cu ușurință acest echipament și îl puteți transporta oriunde. Este greu de imaginat un teren de fotbal complet fără numărul potrivit de conuri de antrenament. De aceea, fiecare antrenor ar trebui să le adauge la echipamentul său.
Tipuri de conuri
Bornele de antrenament pentru fotbal vin de obicei sub forma unui con și se disting prin culorile lor intense. În magazine veți găsi atât modele solide, cât și cele cu găuri prin care pot fi trase frânghii sau chingi. Un con de antrenament poate lua și forma unei piramide rotunjite cu vârful trunchiat sau a unei plăci de antrenament. Bornele de antrenament pentru fotbal sunt ușoare și pot fi stivuite unele peste altele, astfel încât ocupă foarte puțin spațiu și sunt ușor de transportat.
La ce trebuie să fiți atenți atunci când alegeți bornele?
Atunci când alegeți bornele de antrenament, acordați atenție în primul rând durabilității și durității acestora. În timpul antrenamentului, este ușor să calci din greșeală pe elementul în cauză, așa că este recomandabil să alegi unul cu rezistență ridicată la deteriorare. Dacă sunt fabricate din plastic subțire și delicat, se vor rupe rapid și va trebui să cumpărați altul. Conurile de antrenament sunt, de asemenea, adesea expuse la condițiile meteorologice schimbătoare, la lumina soarelui și la umiditate. Acest lucru face ca durabilitatea lor să fie cu atât mai importantă.
Cum pot exersa utilizarea conurilor?
Conurile de antrenament sunt utilizate pe terenurile de joacă, în sălile de sport, în sălile de sport în aer liber și în cluburile de fitness. Dar nimic nu vă împiedică să le folosiți și în propria grădină pentru a exersa slalomul cu o minge în zilele călduroase. Cu ajutorul conurilor, puteți delimita zona de joc, separa terenurile și crește dificultatea jocurilor. În plus, acest echipament de antrenament va funcționa bine pentru grupurile de juniori care exersează agilitatea mișcării pe teren, rularea precisă a mingii, atacurile asupra mingii și eschivarea. Este greu de imaginat un antrenament eficient de fotbal fără utilizarea acestui echipament. Conurile sunt utile și pentru exercițiile generale de fitness. Cu ajutorul lor, vă puteți îmbunătăți forța musculară și precizia mișcării. Conurile pot fi utilizate și în cadrul lecțiilor de educație fizică, de exemplu la practicarea baschetului slalom.
Antrenamentul cu conuri și alte accesorii
Conurile ar trebui să fie însoțite de bețe de antrenament, care pot fi folosite ca stâlpi de slalom sau markeri de teren. Combinând bornele cu găuri cu bețe de antrenament, puteți crea o scară de coordonare sau obstacole. Multe orașe și localități au cluburi de fotbal dinamice și multe echipe. Indiferent dacă acestea funcționează amator sau profesionist, va fi necesară o pregătire adecvată. Pentru a efectua exercițiile într-un mod satisfăcător, trebuie alese accesoriile potrivite. Este dificil să dezvolți abilități sportive, să înveți jocul în echipă și să construiești treptat o bună condiție fizică fără antrenori bine aleși, care includ conuri de antrenament.
Alegeți astăzi accesoriile propuse - acestea nu costă mult, dar vă permit să adăugați varietate exercițiilor obișnuite și să antrenați manevre specifice. La Yakimasport, oferim numai modele de calitate excelentă, fabricate din materiale robuste, rezistente la lovituri și deteriorări accidentale care apar în timpul antrenamentului. Așadar, dacă sunteți în căutarea unor borne de antrenament care să supraviețuiască anilor de utilizare fără daune majore, vă invităm să profitați de oferta noastră!