Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Tréningové kužele
Aktívne filtre
Zobrazuje sa 1-6 položky 6
Tréningové kužele
Máte záujem zdokonaliť svoje futbalové zručnosti? Alebo chcete, aby váš tím dosahoval stále lepšie výsledky? Potom nezabudnite počas tréningu používať špecializované vybavenie. Okrem iného odporúčame tréningové kužele, pomocou ktorých si hráči môžu zlepšiť svoju fyzickú vytrvalosť a pohyblivosť. Hoci sú pultíky lacnou položkou na zakúpenie, umožňujú nacvičovať aj zložité manévre na ihrisku. Na plánovanie tréningov na vysokej úrovni, spestrenie cvičení a vykonávanie aktivít pre amatérske aj profesionálne tímy teda nepotrebujete veľké investície.
Tréningový stĺpik - čo je to za zariadenie?
Pomocou tréningových kužeľov vyznačíte konkrétne, strategické pozície, určíte bežeckú dráhu a postavíte zábranu. Pomocou nich budú športovci vykonávať slalom, trénovať obratnosť a rýchlejšie brzdiť. Kužele sú jedným z najobľúbenejších tréningových doplnkov. Môžete ho vidieť na ihrisku aj vo fitnescentrách. Vďaka malým rozmerom môžete toto vybavenie ľahko uskladniť a kamkoľvek prepraviť. Je ťažké predstaviť si plnohodnotné futbalové ihrisko bez správneho počtu tréningových kužeľov. Preto by ich mal do svojej výbavy pridať každý tréner.
Typy kužeľov
Futbalové tréningové kužele majú zvyčajne podobu kužeľa a vyznačujú sa intenzívnymi farbami. V obchodoch nájdete pevné modely aj modely s otvormi, cez ktoré sa dajú pretiahnuť laná alebo popruhy. Tréningový kužeľ môže mať aj podobu zaoblenej pyramídy so zrezaným vrcholom alebo tréningovej dosky. Futbalové tréningové kužele sú ľahké a dajú sa stohovať na seba, takže zaberajú veľmi málo miesta a ľahko sa prepravujú.
Na čo si dať pozor pri výbere stĺpikov?
Pri výbere tréningových stĺpikov venujte pozornosť predovšetkým ich odolnosti a tvrdosti. Počas tréningu sa ľahko môže stať, že na daný predmet nechtiac stúpite, preto je vhodné vybrať taký, ktorý má vysokú odolnosť voči poškodeniu. Ak je vyrobený z tenkého, krehkého plastu, rýchlo sa zlomí a budete musieť kúpiť iný. Tréningové kužele sú tiež často vystavené meniacim sa poveternostným podmienkam, slnečnému žiareniu a vlhkosti. O to dôležitejšia je ich odolnosť.
Ako môžem trénovať pomocou kužeľov?
Tréningové kužele sa používajú na ihriskách, v športových halách, vonkajších telocvičniach a fitnes kluboch. Nič vám však nebráni používať ich aj vo vlastnej záhrade a počas teplých dní trénovať slalom s loptou. Pomocou kužeľov môžete vyznačiť hraciu plochu, oddeliť ihriská a zvýšiť náročnosť hier. Okrem toho sa toto tréningové zariadenie dobre uplatní pri skupinách juniorov, ktorí trénujú obratnosť pohybu na ihrisku, presné kotúľanie lopty, útoky loptou a uhýbanie. Je ťažké predstaviť si efektívny futbalový tréning bez použitia tohto zariadenia. Kužele sú užitočné aj na všeobecné kondičné cvičenia. S ich pomocou môžete zlepšiť svalovú silu a presnosť pohybu. Kužele sa dajú využiť aj na hodinách telesnej výchovy, napríklad pri nácviku basketbalového slalomu.
Tréning s kužeľmi a ďalším príslušenstvom
Ku kužeľom by mali byť pripojené tréningové palice, ktoré možno použiť ako slalomové tyče alebo značky ihriska. Kombináciou kužeľov s otvormi s tréningovými tyčami môžete vytvoriť koordinačný rebrík alebo prekážky. Mnohé mestá majú dynamické futbalové kluby a mnoho tímov. Bez ohľadu na to, či fungujú amatérsky alebo profesionálne, bude potrebný riadny tréning. Aby sa cvičenia vykonávali uspokojivo, je potrebné zvoliť správne príslušenstvo. Je ťažké rozvíjať športové zručnosti, naučiť sa tímovú hru a postupne si vybudovať dobrú fyzickú kondíciu bez dobre zvolených trenažérov, ku ktorým patria tréningové kužele.
Navrhované príslušenstvo si vyberte už dnes - nestojí veľa, ale umožní vám spestriť bežné cvičenia a trénovať špecifické manévre. V spoločnosti Yakimasport ponúkame len modely vynikajúcej kvality, vyrobené z pevných materiálov, odolné voči kopancom a náhodnému poškodeniu, ku ktorému dochádza počas tréningu. Ak teda hľadáte tréningové stĺpiky, ktoré prežijú roky používania bez väčšieho poškodenia, pozývame vás využiť našu ponuku!