Polski
Čeština
Русский
English
Slovak
Hrvatski
Română
Українська
Deutsh
Magyar
Lietuvis
Worki bokserskie, gruszki do boksu
Aktywne filtry
Pokazano 1-18 z 18 pozycji
Worki bokserskie, gruszki do boksu
W ofercie Yakimasport znajdziesz worki bokserskie i gruszki przeznaczone dla osób w różnym wieku i o rozmaitym stopniu zaawansowania. Proponujemy modele odpowiednie nie tylko dla dorosłych pasjonatów sportów walki, lecz także dla młodzieży i dzieci. Zobacz wszystkie nasze produkty i zdecyduj się na ten najlepszy dla siebie.
Worki bokserskie – dla kogo?
Bokserskie worki są konieczne podczas uprawiania sportów walki – wykorzystują je osoby trenujące boks, MMA, kick-boxing, karate czy taekwondo. Ten sprzęt znajduje się w niemal każdym klubie sportowym. Wielbiciele sportów walki dysponujący przestrzenią o większym metrażu mogą zdecydować się na zakup worka treningowego i jego umieszczenie w wybranym miejscu. Dzięki temu zyskają możliwość rozwijania swoich umiejętności w dowolnym czasie.
Worki bokserskie doskonale sprawdzają się zarówno podczas treningów profesjonalnych zawodników, jak i osób chcących wymodelować swoją figurę i wzmocnić mięśnie. Worki stanowią także przyrządy, za pomocą których pozbędzie się napięcia związanego ze szkołą lub pracą.
Jaki rozmiar i waga worka?
Rozmiar worka
Rozmiar worka bokserskiego należy wybrać w zależności od stopnia zaawansowania swoich umiejętności, siły i dostępnego miejsca. Początkujące osoby powinny zdecydować się na model, który można zawiesić w niewielkim garażu lub domu – na przykład taki o wysokości 100, 130 lub 150 centymetrów. Zaawansowani pasjonaci sztuk walki mogą zdecydować się na worek bokserski o wysokości wynoszącej 180 centymetrów.
Waga worka
Waga worka treningowego ma spore znaczenie, jeśli chodzi o jakość treningów. Aby nie doprowadzić do urazu lub poważniejszej kontuzji, osoba początkująca powinna zdecydować się na model o mniejszej wadze. Bez wyćwiczenia odpowiedniej techniki ciosów łatwo o nagłe, nieprzyjemne obrażenie. Cięższy worek będzie dobrym wyborem dla osób, których umiejętności są na wysokim poziomie lub tych, którzy chcą trenować kopnięcia.
Dlaczego warto trenować z workiem bokserskim?
Podczas treningów z profesjonalnym workiem bokserskim nie zapomnij o rękawicach, dzięki którym zapobiegniesz niewielkim urazom i bardziej niebezpiecznym kontuzjom. Dzięki dobrze poprowadzonym treningom z wykorzystaniem worka bokserskiego:
-
Poprawisz swoją kondycję fizyczną – ćwiczenia z workiem poprawiają koordynację ruchów i szybkość, zwiększają siłę i wytrzymałość mięśni oraz spalają kalorie. W związku z tym ćwiczenia z wykorzystaniem worka bokserskiego są odpowiednie nie tylko dla osób trenujących boks, lecz także dla pragnących poprawić swoją kondycję.
-
Ulepszysz technikę walki – worek treningowy pozwala na wytrenowanie właściwej metody wyprowadzania ciosów, ulepszenie techniki i koordynacji ruchowej.
-
Zwiększysz siłę uderzeń – dzięki regularnym treningom wzmocnisz mięśnie, co pozytywnie wpłynie na moc Twoich ciosów.
-
Rozładujesz energię – worek bokserki to również doskonały przyrząd, jeśli chodzi o pozbycie się negatywnych emocji i stresu.
-
Poczujesz się pewniej podczas walki na ringu – jeśli jesteś zawodnikiem sztuk walki, dzięki wypracowaniu odpowiedniej siły uderzeń i techniki ciosów, zwiększysz pewność siebie na ringu.
Worki bokserskie – modele dostępne w Yakimasport
Worek bokserski – gruszka Gigant
W Yakimasport oferujemy różne modele worków bokserskich – zarówno w formie tradycyjnych worków, jak i gruszek. Jeśli szukasz worka o pokaźnym rozmiarze, polecamy gruszkę do boksu gigant, którą wykorzystasz do przećwiczenia między innymi uderzeń hakowych i podbródkowych. Warto wybrać ten model, chcąc uzupełnić standardowy trening na worku.
Worek ze skóry naturalnej
Worek z naturalnej skóry to bardzo wytrzymały model, który przetrwa wiele lat regularnych treningów. Produkt wypełniają tekstylne ścinki i granulat. Dzięki tym materiałom worek cechuje się dużą twardością.
Worek bokserski 150x40 cm
Bokserski worek o wysokości 150 centymetrów i obwodzie 120 centymetrów zastosujesz zarówno w domu, jak i w hali sportowej. Jest to model, który wiele osób chętnie wybiera do swoich mieszkań, domów i małych, domowych siłowni.
Gruszki bokserskie
Gruszki bokserskie zazwyczaj mają mniejsze wymiary niż worki. Ich średnica wynosi około 25 centymetrów, a wysokość – 35 centymetrów. W związku z tym doskonale nadają się do wykorzystania w domu. Ponadto stanowią ciekawy zamiennik dla sportowców ćwiczących z wykorzystaniem bardziej standardowego worka bokserskiego.
Dzięki gruszce bokserskiej nauczysz się ciosów, poprawisz koordynację wzrokowo-ruchową na poziomie ręka-oko i szybkość. Jeśli więc chcesz, by Twoje ruchy zyskały większą płynność, koniecznie zainwestuj w bokserską gruszkę. Podczas treningu z tym akcesorium nie potrzebujesz wsparcia innych osób. Możesz więc trenować w dowolnym czasie.
Wybierz odpowiedni dla siebie worek bokserski i trenuj siłę uderzeń w pełni komfortowo we własnym domu!