Odkryj najpopularniejszy przyrząd do treningu domowego i rehabilitacji. Piłka gimnastyczna o średnicy 65 cm (kod 100047) to złoty standard wśród akcesoriów fitness. Idealnie dopasowana do potrzeb większości użytkowników, pozwala na efektywne modelowanie sylwetki, wzmacnianie mięśni głębokich oraz bezpieczne wykonywanie ćwiczeń rozciągających.
Złoty Standard Rozmiaru: Średnica 65 cm jest najbardziej optymalna dla osób o wzroście 165–175 cm. Zapewnia idealną ergonomię podczas ćwiczeń oraz najwyższy komfort w trakcie aktywnego siedzenia przy biurku.
Bezpieczeństwo Anti-Burst: Zapomnij o obawach przed nagłym pęknięciem. Dzięki zaawansowanej strukturze materiału, w razie przebicia powietrze uchodzi z piłki powoli i kontrolowanie, chroniąc Cię przed upadkiem.
Wzmocnienie Mięśni Środka (Core): Trening na niestabilnym podłożu zmusza mięśnie brzucha i grzbietu do ciągłej pracy. To najprostsza droga do silnych pleców i płaskiego brzucha.
Materiał Wysokiej Klasy: Gruby, elastyczny materiał o właściwościach antypoślizgowych gwarantuje stabilność na każdej powierzchni – od parkietu po matę do ćwiczeń.
Łatwość Przechowywania: Piłka jest prosta w obsłudze – po wypuszczeniu powietrza zajmuje minimalną ilość miejsca, co czyni ją idealną do mniejszych mieszkań.
Trening Fitness i Cardio: Dynamiczne ćwiczenia angażujące całe ciało i podkręcające metabolizm.
Joga i Pilates: Stabilizacja pozycji i wsparcie przy trudniejszych asanach.
Zdrowy Kręgosłup: Idealna do ćwiczeń odciążających odcinek lędźwiowy i piersiowy po całym dniu pracy.
Przygotowanie do Porodu: Bardzo pomocna dla kobiet w ciąży w rozluźnianiu miednicy i ćwiczeniach oddechowych.
Piłka gimnastyczna 65 cm to produkt, który nigdy nie wychodzi z mody w świecie fitnessu. Jej prostota jest jej największą siłą – pozwala na wykonanie setek ćwiczeń, które poprawią Twoją koordynację, siłę i samopoczucie.
Wskazówka od Yakimy: Wybierając piłkę 65 cm jako zamiennik krzesła, pamiętaj o zasadzie kątów prostych: Twoje kolana i biodra powinny tworzyć kąt ok. 90° lub nieco większy. To najzdrowsze ustawienie dla Twoich stawów i kręgosłupa podczas pracy!