Helme für den Boxsport
Sie trainieren Boxen oder wollen sich in ein Kampfsportabenteuer stürzen? Dann werfen Sie einen Blick auf das Zubehör, das Sie für ein verletzungsfreies Training benötigen! Bei Yakimasport finden Sie u.a. verschiedene Modelle von komfortablen Boxhelmen.
Warum ist ein Boxhelm wichtig?
Ein Boxhelm reduziert das Risiko von Hirnschäden, Kopfverletzungen oder Kieferverletzungen. Beim Box-, MMA- und Kickboxtraining erhöht das Produkt die Sicherheit der Teilnehmer erheblich. Er muss unabhängig vom Alter getragen werden - von Kindern und Jugendlichen ebenso wie von Erwachsenen. Die meisten Helmmodelle sind offen, das heißt, sie schützen den Schädel, die Wangenknochen und den Kinnriemen. Es ist auch möglich, eine integrierte Variante des Helms zu wählen, die auch die Nase schützt. Bei der Wahl des Modells ist es wichtig, darauf zu achten, dass es nicht auf der Haut klebt, die Wucht der Schläge minimiert und nicht abrutscht. Ein Boxhelm schützt das Gesicht, garantiert aber keinen Schutz vor Schlägen.
Arten von Boxhelmen
Wenn Sie sich für den richtigen Boxhelm entscheiden wollen, sollten Sie sich die gängigsten Modelle ansehen. Es kommen ständig neue Produkttypen auf den Markt, aber zu den beliebtesten gehören folgende:
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Sparringshelm - hat eine Abdeckung für die Wangen, den Kopf, die Ohren und das Kinn. Er verfügt jedoch nicht über einen Nasenschutz. Er schützt den Kopf effektiv, erlaubt aber Schläge ins Gesicht.
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Turnierboxhelm - dieses Modell ist völlig unbedeckt. Nur der Kopf bleibt bedeckt, während die Wangen, das Kinn und die Nase frei liegen.
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Gitterhelm - ist eine Kombination von Sparringshelmen mit einem Metallgitter vor dem Gesicht. Er schützt das Gesicht vor Stößen, schränkt aber leider die Sicht ein.
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Helm mit Maske - wird selten im Boxsport verwendet und hat anstelle eines Gitters eine durchsichtige Kunststoffmaske mit Löchern.
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Boxhelm mit Nasenschutz - dieses Modell hat einen Streifen aus Polstermaterial, der um die Nase herum angebracht ist. Er wird unter dem Kinn befestigt.
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Helm mit Nasen- und Kieferschutz - dieser Helm schützt fast den gesamten Kopf vor Verletzungen und ähnelt den Motorradhelmen aus Schaumstoff.
Wie wählt man die richtige Größe eines Boxhelms?
Wenn Sie Ihre Gesundheit während des Boxtrainings und der Kämpfe bestmöglich schützen wollen, müssen Sie einen Helm wählen, der genau zu Ihrem Kopf passt. Er sollte eng am Kopf anliegen und nicht verrutschen, da Sie sich sonst Verletzungen aussetzen und Ihre Aktionen unangenehm sind. Häufig wird die Größe des Helms mit einer Schnalle am Oberkopf oder Hinterkopf eingestellt. Das Zubehör sollte dementsprechend für den Junioren-, Untergewichts- und Schwergewichtskämpfer angepasst werden.
Welcher Helm für Boxen und welcher für MMA?
Der richtige Helm ist derjenige, der für die zu trainierende Disziplin geeignet ist. Wer seine Fähigkeiten im Boxen oder Muay Thai trainiert, also in Sportarten mit hoher Schlagkraft, sollte sich einen geschlossenen, dicken Helm zulegen, um die Schlagkraft zu minimieren.
Für MMA - eine Sportart mit weit weniger Schlägen - sollte ein leichterer, weniger geschlossener Helm gewählt werden. Beim MMA-Training ist es wichtiger, dass der Helm gut auf dem Kopf sitzt und bequem zu tragen ist. Denn ein Trainingshelm sollte beim Ringen und bei Bodenkampfübungen nicht stören. Das Produkt muss vor allem die empfindlichen Teile des Kopfes wie Stirn, Kinn und Wangen schützen. Die Rückseite eines MMA-Helms kann freiliegender sein.
Worauf ist bei der Wahl eines Boxhelms noch zu achten?
Beim Kauf eines Boxhelms gibt es eine Reihe von Dingen zu beachten, z. B:
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Angemessene Innenpolsterung - sie sorgt dafür, dass der Trainierende nicht die volle Wucht der Schläge und Stöße zu spüren bekommt. Die Polsterung besteht in der Regel aus Gel, Schaumstoff oder mehreren Schichten, die aus fortschrittlichen und patentierten Technologien bestehen. Um den Kopf besser zu schützen, lohnt es sich, sich für eine Gel- oder Mehrschichtpolsterung zu entscheiden. Diese schützen effektiver als Schaumstoff.
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Die richtige Sicht - der richtige Helm hat große Öffnungen an den Augen, um die bestmögliche Sicht zu gewährleisten. Gleichzeitig sollte das Modell die Nase und die Augenhöhlen schützen.
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Die richtige Passform - wichtig ist auch die richtige Passform, damit der Helm nicht drückt und gleichzeitig nicht verrutscht. Viele Helme werden als Allzweckmodelle hergestellt - das heißt aber nicht, dass man sie nicht an den eigenen Kopf anpassen und sich für den passenden Verschluss in Form von Klettverschluss oder Kordeln entscheiden sollte.
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Hygiene - ein Boxhelm sollte auch eine optimale Belüftung während des Trainings und der Kämpfe gewährleisten. Daher sollte er mit belüfteten Paneelen und einer bequemen Polsterung ausgestattet sein, damit der Trainierende den Schweiß, der bei heftigen Begegnungen mit den Gegnern entsteht, nicht fürchtet.
Wählen Sie den richtigen Boxhelm für sich und beginnen Sie Ihr Training in absoluter Sicherheit und Effektivität!