✅ Резина может использоваться в различных видах спорта ✅ Современный тренажер для оптимизации тренировок на ускорение и скорость ✅ Одна часть пояса может быть размещена за стойкой ворот или ограждением вместо спортсмена, что позволяет проводить тренировки один на один
Тренировка скорости направлена на стимулирование как можно большего количества двигательных единиц для выполнения заданной деятельности в кратчайшие сроки. Она основана на использовании метода повторений для достижения наилучших результатов в скорости и координации.
Этот тип упражнений является неотъемлемой частью тренировок в различных видах спорта, таких как футбол или бег.
Современный тренировочный инструмент для оптимизации тренировок на ускорение и скорость. Тренировка состоит в том, что оба спортсмена надевают пояса. Первый спортсмен начинает спринтерский бег вперед, а второй спортсмен остается позади и создает сопротивление для тренирующегося спортсмена. Одна часть пояса, вместо спортсмена, может быть надета за стойкой ворот или забором, что позволяет проводить тренировки один на один. Резинка может использоваться в различных видах спорта
Особенности: Длина резинки - 3 м, максимальное растяжение - 7 м.
Код товара: 100170
Преодоление сопротивления во время тренировок может значительно улучшить результаты спортсменов. Резиновые ленты для двух футболистов - хороший пример. Пока один бежит вперед, спринтуя, другой остается позади, создавая сопротивление. Таким образом, первому игроку приходится увеличивать усилия, чтобы оставаться в передовой позиции. Такой вид тренировок значительно увеличивает скорость и силу тренирующихся, что определяет их дальнейшую эффективность на поле. Можно заниматься и в одиночку, в этом случае футбольные резинки крепятся к стойке или воротам. Сопротивление также создается с помощью парашютов. Еще один вариант улучшения результатов во время тренировок - использование фитнес-ленты. В основном она используется для упражнений на нижнюю часть тела. Существует выбор моделей с разным сопротивлением, что позволяет подобрать их характеристики в соответствии с состоянием и возможностями тренирующегося.