Trodimenzionalne koordinacijske ljestve
Koordinacijske ljestve dostupne kod nas koristan su element svakodnevnog treninga. Njegove prednosti cijene ne samo nogometaši,
već i trkači i igrači borilačkih vještina. Uz njegovu pomoć izvodit ćete trening koji poboljšava brzinu, fizičku kondiciju, postići
ćete višu razinu ravnoteže, poradit ćete na agilnosti i ojačati mišiće. Vježbe s korištenjem ljestvi također oblikuju ubrzanje,
ravnotežu tijela i koordinaciju igrača. Daje širok raspon prijedloga vježbi, uključujući kao što su: skakanje, trčanje, jogging,
sve vrste preskakanja, dinamički sklekovi ili s skakaonicom.
Karakteristika:
- ljestve koje se sastoje od tri reda, duge 6 m mnogi klubovi koriste ljestve za
- izgradnju brzine i agilnosti u modernom svakodnevnom treningu,
- vježbe s ljestvama također oblikuju ubrzanje i koordinaciju igrača, u setu je torba za nošenje i spremanje ljestava.
Šifra proizvoda: 100102