Piłka do Masażu Punktowego 8 cm – Precyzyjna Ulga i Relaksacja

Zadbaj o swoje ciało tam, gdzie klasyczny roller nie dociera. Piłka do masażu o średnicy 8 cm to profesjonalne narzędzie do precyzyjnej autoterapii mięśniowo-powięziowej. Jest to idealne uzupełnienie treningu, które pozwala na punktowe uderzenie w źródło bólu, eliminując napięcia w najgłębszych warstwach tkanek.

Dlaczego ta piłka to „must-have” w Twojej regeneracji?

• Precyzja punktowa (Trigger Points): Dzięki optymalnemu rozmiarowi 8 cm, piłka pozwala na dokładne rozpracowanie punktów spustowych. Idealnie trafia w miejsca, które wymagają dogłębnej relaksacji.

• Mobilizacja bruzd międzymięśniowych: Specjalistyczna twardość umożliwia mobilizację tkanek, poprawiając ich przesuwalność i elastyczność, co przekłada się na lepszy zakres ruchu.

• Wszechstronność użycia: Możesz z niej korzystać na wiele sposobów – dociskając ją do ściany (kontrola nacisku), masując stopę przy biurku lub wykonując głęboki masaż na podłodze.

• Szerokie zastosowanie: Niezastąpiona przy rozluźnianiu pośladków (w tym uciążliwego mięśnia gruszkowatego), łydek, stóp, ramion oraz klatki piersiowej.

Profesjonalne wsparcie w każdym miejscu:

Piłka jest lekka i kompaktowa, co czyni ją idealnym towarzyszem podróży. Pomaga zniwelować skutki długotrwałego siedzenia w aucie czy samolocie, przywracając krążenie i lekkość w nogach.

Specyfikacja Techniczna

Jak skutecznie korzystać z piłki 8 cm?

Aby uzyskać najlepsze efekty, umieść piłkę pod wybraną partią ciała i wykonuj powolne, milimetrowe ruchy lub po prostu utrzymaj ucisk w najbardziej bolesnym punkcie przez około 30-60 sekund, aż poczujesz „rozpłynięcie się” napięcia.

Wskazówka od Yakima: Piłka 8 cm to genialne narzędzie dla osób cierpiących na zmęczenie stóp. Postaw piłkę na podłodze i przeturulaj ją pod podeszwą stopy – poczujesz natychmiastowe odprężenie całego ciała dzięki rozluźnieniu rozcięgna podeszwowego.