Wysepki z tyczkami zestaw

Wysepki z Tyczkami – Zestaw do Treningu Koordynacyjnego (5 Płotków)

Zbuduj profesjonalną ścieżkę koordynacyjną w kilka sekund. Zestaw Yakimasport (Kod: 100073) to gotowe rozwiązanie dla trenerów, którzy chcą poprawić technikę biegu, skoczność oraz dynamikę swoich zawodników. Dzięki przemyślanej konstrukcji, zestaw pozwala na stworzenie 5 stabilnych i bezpiecznych przeszkód typu „mini-płotek”.

Dlaczego ten zestaw to niezbędnik każdego trenera?

• Gotowy System Treningowy: Nie musisz osobno kompletować bazy i drążków. Otrzymujesz pełny zestaw do stworzenia 5 płotków, co pozwala na natychmiastowe rozpoczęcie ćwiczeń typu speed & agility.

• Optymalna Wysokość (5 cm): Umieszczenie tyczki na wysokości 5 cm jest idealne do treningu wysokiej częstotliwości kroków (stride frequency) oraz ćwiczeń typu „skip”. Jest to wysokość bezpieczna zarówno dla profesjonalistów, jak i dla najmłodszych grup wiekowych.

• Bezpieczeństwo i Stabilność: Specjalne wyżłobienia w wysepkach stabilizują tyczkę, ale jednocześnie pozwalają na jej swobodne spadnięcie w przypadku zahaczenia nogą. Minimalizuje to ryzyko potknięcia i kontuzji.

• Wielofunkcyjność: Po zdjęciu lasek, wysepki mogą służyć jako samodzielne znaczniki pola (grzybki), a tyczki jako przybory do ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Specyfikacja techniczna

Przykładowe zastosowanie w treningu

Zestaw 100073 to fundament nowoczesnej bazy sprzętowej:

1. Trening Piłkarski: Budowa torów przeszkód wymagających prowadzenia piłki między płotkami lub skoków obunóż nad tyczką.

2. Lekkoatletyka: Doskonalenie rytmu biegu oraz techniki stawiania stopy na śródstopiu.

3. Zajęcia WF i Animacje: Bezpieczne i atrakcyjne tory przeszkód dla dzieci, rozwijające podstawowe cechy motoryczne.

4. Rehabilitacja Sportowa: Ćwiczenia propriocepcji i przywracanie prawidłowych wzorców ruchowych po kontuzjach.

Wskazówka: Tyczki o długości 1 metra zapewniają szerokie i komfortowe przejście, co pozwala na wykonywanie ćwiczeń nie tylko w linii prostej, ale również bocznych przeskoków.