Jógové kolo, Jógové kolo dharmy

Podrobnosti o produktu:

• Výrobce: Yakimasport
• Průměr: 32,5 cm
• Celková šířka: 12,5 cm
• Šířka pěnové vrstvy: Rozměry šířky: 11 cm
• Tloušťka pěny: 6 mm
• Celková tloušťka: 1,6 cm
• Materiál: TPE/ABS
• Barvy: růžová/šedá

Jógové kolečko je pomůcka, která umožňuje provádět mnoho posilovacích a protahovacích cviků.

Cvičení na kolečku na jógu posiluje svaly, protahuje hrudník a umožňuje uvolnit záda. Kromě toho jsou při tréninku stimulovány hluboké svaly. Bederní a kyčelní svaly se během tréninku uvolňují.

Využívá se také při rehabilitaci, posilování a tréninku rovnováhy. Během cvičení se páteř dostává do polohy, která snižuje bolesti zad a krku.

Kolečko je vyrobeno z TPE a ABS. I přes intenzivní používání se nedeformuje a zachovává si svůj původní tvar. Kolečko je lehké, praktické a příjemné na dotek. Protiskluzový povrch účinně zvyšuje přilnavost při cvičení.

Trénink s kolečkem na jógu lze provádět jak ve fitness klubu, tak doma.

Cvičení mohou provádět lidé s různou úrovní trénovanosti.