Płotek samowstający, koordynacyjny 20 cm

Płotek Koordynacyjny Samowstający 20 cm – Dynamika i Precyzja

Profesjonalny płotek treningowy o wysokości 20 cm to fundament treningu plyometrycznego oraz szybkościowego. Dzięki mniejszej wysokości idealnie sprawdza się w ćwiczeniach wymagających wysokiej częstotliwości kroków, szybkiej pracy stóp (ladder drills) oraz w treningu najmłodszych grup wiekowych.

Kluczowe korzyści dla Twojego treningu:

• Inteligentny system samowstający: Unikalna konstrukcja sprawia, że po przypadkowym trąceniu płotek natychmiast wraca do pozycji wyjściowej. Pozwala to zachować płynność treningu i pełne skupienie zawodnika na zadaniu.

• Poprawa motoryki: Regularne ćwiczenia z płotkami 20 cm kluczowo wpływają na poprawę koordynacji ruchowej, skoczności oraz siły eksplozywnej.

• Standard profesjonalnych klubów: Sprzęt marki Yakimasport cieszy się zaufaniem profesjonalnych akademii sportowych, co gwarantuje wytrzymałość i wysoką jakość wykonania.

Specyfikacja Techniczna

Dzięki przejrzystej tabeli szybko zweryfikujesz, czy ten model odpowiada Twoim potrzebom treningowym:

Zastosowanie w praktyce

Płotki o wysokości 20 cm są często wykorzystywane jako bezpieczniejsza alternatywa dla sztywnych przeszkód. Są niezastąpione w treningu obwodowym, ćwiczeniach typu "over-under" oraz w przygotowaniu motorycznym w sportach drużynowych (piłka nożna, ręczna, koszykówka).